El SUP es una antigua forma de deslizamiento sobre el agua, su origen reside en los antiguos pueblos Polinesios. Se trata de “caminar por sobre del mar“ remando de pie encima de una tabla de tipo surf grande con un remo. Su nombre original en hawaiano es Ku Hoe He’e Nalu; ponerse de pie, remar, y surfear una ola.
Dentro del SUP existen diferentes modalidades como son las travesías, las pruebas de velocidad o “surfear” olas con gran facilidad. Es uno de los deportes mas completos a nivel físico, apto para todas las edades, donde se puede disfrutar des del primer momento.
Este deporte se considera uno de los más completos ya que trabaja de manera muy completa la forma y condición física de los que lo practican, fomenta la relación social con otros al practicarse en grupo en un medio tan excepcional como es el mar.